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一人ぼっちの60歳おとこが、少子高齢化社会と世界的な不況時代を如何に生き抜くか?


by mataichi007
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又一作 連続・糖尿病食のレシピ6

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10月7日
18:00夕食
きつねうどん 360カロリー
サワラ味噌焼 170カロリー
野菜スープ 50カロリー
五目ヒジキ煮106カロリー
        計686カロリー

    
又一作 連続・糖尿病食のレシピ6_c0189188_12462346.jpg
7日計2010カロリー
       散歩15068歩

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by mataichi007 | 2010-10-07 17:42